Giderek yaygınlaşan vejetaryenlik ve veganlık, sağlıklı ve çevreci bir karar olarak görülüyor. Yediğimiz yiyecekler vücudumuzun çalışmasında etkili olduğuna göre, bitki bazlı bu diyetler sağlığımızı nasıl etkiler? Tehlikeleri nelerdir ve onlardan nasıl kaçınılır? Vejetaryenlik nedir? Vejetaryenler sağlık, çevresel, etik, dini veya ekonomik nedenlerden dolayı et veya deniz ürünleri yemezler. Vejetaryenliğin pek çok türü vardır; burada […]
Melissa Vargas Kimdir?
Melissa Teressa Vargas Abreu, Küba doğumlu ve son yıla damgasını vuran milli voleybolcumuz. 1.94 m boyundaki 23 yaşındaki genç oyuncu, 2023 yılında Milli takımımızın Milletler Ligi’nde 1. olmasını sağlayan en büyük etkenlerden biri oldu. Melissa Vargas, blokta 315 cm yüksekliğe, smaçta ise 326 cm yüksekliğe ulaşabiliyor ve 112km/h servis hızıyla şu anda dünya rekorunu elinde […]